TriloChi, Diane Reichert, Rosenheim, Bayern

Das neue Bewegungskonzept für mehr Energie und Lebensfreude!

Genießen Sie eine fließende, wohltuende Bewegungsstunde mit Elementen aus der östlichen Philosophie wie Qi Gong und Yoga,

die mit westlichen Trainingsmethoden wie Pilates, Stretching und tänzerischen Elementen vereint werden.

 

Leichte, beschwingte und spiralförmige Bewegungsfolgen werden mit bewusster Atmung und Musik verknüpft. Die weichen Bewegungen sind besonders lösend und nährend für Muskulatur und Gelenke, der Körper wird wieder geschmeidig und beweglich. So ist TriloChi auch eine ideale Trainingsmethode um Anspannungen im Körper zu lösen, insbesondere die Beweglichkeit im Schulter- und Rückenbereich wird verbessert – mehr Energie und Lebensfreude stellen sich ein.

 

Für alle, die sich gern nach Musik bewegen.

TriloChi

Lebensenergie im Fluss

  • mehr Energie und Vitalität
  • innere Ausgewogenheit und Balance
  • straffer und geschmeidiger Körper
  • beugt Rückenproblemen vor
  • bewusstere Haltung
  • besserer Schlaf
  • positive Ausstrahlung, mehr Selbstbewusstsein
  • fördert innere Stärke und Gelassenheit im Alltag

Nächste Kurse


Immer Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr

ab 17. Juni 2020

11 Einheiten … 121 Euro

Immer Montag

17.30 – 18.30 Uhr

ab 21. September 2020

13 Einheiten … 143 Euro

Immer Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr

ab 16. September 2020

13 Einheiten … 143 Euro



SCHNUPPERSTUNDE zum Preis von 13 Euro … jederzeit möglich … wird bei Kursbuchung angerechnet! Bitte Termin vereinbaren!

Einstieg in bereits laufende Kurse auf Anfrage möglich!

Kursorte

Vormittag: Pfarrsaal St. Hedwig, Austr. 36, 83022 Rosenheim

Abend: Franz Pelzl Haus (AWO), Ebersberger Straße 8, 83022 Rosenheim

Anmeldung zu TriloChi

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